Löpning med ryggsäck

När man springer längre distanser så kan det vara bra att ha med sig lite prylar, kläder, vätska och någon form av energi. Jag har genom åren testat det mesta. Allt från ojusterbara vätskebälten där vätskan kluckar vid varje steg till löparryggsäckar. Det är svårt att hitta en ryggsäck som passar för en som inte är lång och trådsmal. När jag sprang i fjällen förra sommaren så krävdes packning för några dagar och därför en ryggsäck som klarade mer volym. Fortsätt läsa ”Löpning med ryggsäck”

Maraton under två timmar

Det finns drömgränser som ibland kan tyckas ouppnåeliga. Men egentligen är det oftast en mental spärr och så klart krävs hård träning.

För två år sedan bestämde sig NIKE för att göra ett försök. I lördags morse var så dagen inne. De hade hyrd Monza banan i Italien. Löparna Eliud Kipchoge (Kenya), Lelisa Desisa (Etiopien) och Zersenay Tadesse (Eritrea) ska försöka slå världsrekordet i maraton. Eller inte. Av någon märklig anledning valde NIKE att inte uppfylla reglerna för ett världsrekord. Så tur i oturen så lyckades inte försöket. Men var det häftigt att se försöket? Ja.

Nike hade tagit fram nya skor för eventet. De hade livesändning med kommentatorer som pratade mer om teknik och luftmotstånd än vanliga sportreferat. Eliud Kipchoge sprang snabbt och snyggt. Tyvärr orkade han inte hela vägen, även om han kapade över två minuter på bästa maratontiden.

Nästa gång hoppas jag att ett försök görs och att reglerna uppfylls för att det också ska kunna få vara ett världsrekord. Inte bara ett pr-jippo.

Äventyr på Ängsö

I lördags bjöd #kvinnligaäventyrare in till träff på Ängsö. Det blev en solig dag med en del föreläsningar, träffa andra äventyrare och höra deras sommarplaner samt täljning av en dalahäst. Några sprang på stigar med Bergslöparna andra lärde sig mer om hur man tar ut färden med en kompass. Ett tredje gäng körde hikefulness.

Jag tog med med kameran och med ett fjärde gäng fotograferade vi en del men inspirationen fanns inte riktigt för min del för de där riktigt bra bilderna. Västeråstidning kom på besök och tog foton.

#kvinnligaäventyrare (Morakniv och vandringsbloggen) syftet är att lyfta kvinnliga äventyrare och framför allt att inspirera och peppa kvinnor att upptäcka natur och friluftsliv. Helt enkelt att hitta sitt alldeles egna äventyr.En väldigt trevlig dag som gav ny inspiration. Totalt sägs det att vi var 150 personer. Inte illa för vad jag tror var den en första träffen.

Träningskläder

Träning i bomullskläder kan vara rätt jobbigt på ett långpass. De blir blöta, tyngre och sedan snabbt kalla om man vilar. En del gillar att under de kalla dagarna ha yllestrumpor, merinotröja och underkläder men det kan bli för varmt. Därför rekommenderas material som sägas andas. De transporterar bort fukten, blir därför inte tunga och inte så kalla vid paus.

Varje klädmärke tycks ha sina egna benämningar och tekniska förklaringar varför just deras kläder är bäst.  Fortsätt läsa ”Träningskläder”

Många moderata motioner 

Ikväll har kommunfullmäktige bland annat behandlat tre motioner skrivna av Elisabeth Unell och mig.

Den första handlade om hur Västerås stad kan bemöta hemlösheten i Västerås. Vi är många som tycker att hemlöshet i alla dess former är något av det värsta som kan drabba en människa. Moderataerna vill  med motionen att staden ska pröva metoden ”social impact Bonds” som handlar om att införa incitament att minska hemlösheten. Det går ut på att det offentliga avsätter en viss summa pengar som betalas ut för att komma rätta med ett problem. Oberoende organisationer kan ansöka om att få jobba med projektet och lösa problemet. Inga offentliga medel betalas ut om åtgärderna inte visar resultat. Kommunfullmäktige biföll motionen.  Fortsätt läsa ”Många moderata motioner ”

Det krävs krafttag för ett mer företagsamt Västerås

Artikel publicerat i VLT papperstidning. 

I dagarna presenterade Svenskt näringsliv sin mätning om företagsamhet i Sverige. Det är mycket oroande att Västmanlands län. Med 9,6 procent ger det en sista plats av Sveriges alla län när det gäller företagsamhet. För Västerås är det ännu värre. Vi ligger under genomsnittet för länets alla kommuner. Det Alliansstyrda (tillsammans med Salas bästa) Sala står sig bäst i Västmanland även i år. Sala har också länets högsta företagsamhet bland kvinnor och bland de unga. Det är positiva besked för Salas framtid. I Skinnskatteberg ökar nyföretagssamheten till länets högsta ett gott betyg till Alliansen. 

Företagssamhet är viktigt för framtiden. Med en hög grad av företagsamhet ges Västerås möjlighet att vara födelsestaden för framtidens företag, precis som Västerås var för ICA och H&M. Att Västerås endast har 9,4 % företagsamma totalt sett, 5,6% av kvinnorna och endast 4,1 % av de unga är ett misslyckande som kräver åtgärder.

Tillsammans med näringslivets aktörer, organisationer som Ung Företgassamhet, Almi, Nyföretagarcentrum m.fl. krävs en samling för att ta fram åtgärder som ökar företagssamheten i Västerås.

Förslag som hindrar och försvårar företagssamhet måste omedelbart åtgärdas. Krav på att hemtjänstföretag ska ha anställda sjuksköterskor är ett exempel. Det försvårar och förhindrar för nya och befintliga företag, många drivna av kvinnor.

I förslaget till nytt näringslivsprogram för Västerås stad har Moderaterna fått in viktiga indikatorer som Ung företagssamhet men det räcker inte. Västerås måste kraftsamla bortom program och vackra ord och istället komma till handling för att öka företagsamheten i Västerås.

Elisabeth Unell , Oppositionsråd (M)

Anna Hård af Segerstad, Oppositionsråd (M)

Svar angående könsseparata badtider

Skriver tillsammans med mina partikollegor ett svar i VLT angående beslutet om att upphöra med könsseparerade badtider. 

Arbetet för jämställdhet och integration är en ständig kamp som förs i samhället. Därför är det ett direkt misslyckande om kvinnor inte känner sig trygga i att kunna besöka de kommunala baden under ordinarie öppettider.

När jämställdhet inte längre är normen och en kommun tar den enkla lösningen, istället för att ta tag i frågan, blir resultatet bland annat badtider dit endast kvinnor är välkomna. 

Läs artikeln i sin helhet här

Förslag för en bättre förskola

Den senaste tiden har vi besökt flera förskolor runt om i Västerås. Vi kan konstatera att situationen på många av stadens förskolor är ohållbar och något måste göras. Det handlar bland annat om att barngrupper blivit för stora, att förskolorna är underbemannade och att det finns för få förskoleplatser.

Personalen på stadens förskolor gör ett fantastiskt jobb, men de måste få bättre verktyg och förutsättningar. Nyligen presenterade Moderaterna därför sex förslag för en bättre förskola i Västerås. Läs hela förslaget här