Löpning på Mallis

För någon vecka sedan åkte jag med Team Nordic Trail till Serra de Tramuntana för att åter få springa på leder och göra topptur. Det var många år sedan jag var på Mallorca och som de flesta svenskar har väl någon gång sett Sällskapsresan och har en del tankar om hur Mallis turism en gångFortsätt

The Dramathon 2022

Efter att ha bott i Skottland så har en dröm varit att komma tillbaka och springa ett lopp i the Highlands. Fick höra talas om the Dramathon för några år sedan och kände att det vore riktigt roligt att springa. Men ensam, vänstertrafik och dålig kollektivtrafik har avskräckt. Men skam den som ger sig. HarFortsätt

Träningsåret 2019

Även om året inte riktigt är slut än så kommer inte något större hända så här kommer tankar om träningsåret som gått. År 2019 började med en otroligt vacker löprunda i Rönnbyskogen. Solen sken fram mellan träden och snö på backen. Jag hängde på höjdmeterskampen i januari och samlade ihop väldigt många fler höjdmeter änFortsätt

Löpning i Lake district

Efter att ha blivit en six star finisher förra året ville jag smälta det jag gjort och ta tid på mig för att fundera över vad som borde vara nästa steg. Det har vållat många frågor från läsare och vänner. Med detta blogginlägg kommer ett svar. En dröm har länge varit att springa i StorbritannienFortsätt

Race report: Kiel marathon

En tidigare reskamrat och löpare berättade om Kiel marathon. Det lät smidigt, enkelt att resa, lätt bana och går bra att anmäla sig sent. Så när en annan res- och löparvän behövde ett mål att se fram emot och tyckte att vi skulle springa i Kiel 2019 så sa jag ja. På resan blev viFortsätt

Träningsåret 2018

2018 är snart slut och det är dags att summera. Året började med maratonträning och bli lite lättare inför målet att klara six majors. Årets mål vara att klara Tokyo marathon, Boston marathon och springa i mål på en ultra. Tokyo gick i februari och Boston i april. I länkarna hittar ni race reports. TvåFortsätt

Race report – Boston marathon 2018

För en marathonlöpare finns det ett lopp du förväntas springa någon gång i livet, Boston maraton. Det är en dröm, uttalat eller outtalat för de flesta. Till detta lopp måste man kvala in, men tiderna är satta så bara 10% av löparna ska klara det. Vilket gör det extra åtråvärt att klara. Det har inteFortsätt

Race report – Tokyo marathon 2018

Tokyo marathon är ett ungt lopp som skapades 2007 och blev en av six majors 2013. I år var det 36 000 startade varav 47 av dem var svenskar. Jag har funderat över att springa detta lopp i något år men inte riktigt kommit på hur jag skulle ta mig dit. Jag anmälde mig via PWTFortsätt

Träna med mens

Har funderat en tid om detta är ett ämne att skriva om. Det är ju märkligt nog lite tabubelagt. Noterar att Libresse efter alla år till slut har insett att blod är rött (och inte blått ) genom en kampanj #bloodnormal Många flickor och kvinnor som tränar har svåra smärtor, har kraftiga blödningar och fårFortsätt