Race report – Boston marathon 2018

För en marathonlöpare finns det ett lopp du förväntas springa någon gång i livet, Boston maraton. Det är en dröm, uttalat eller outtalat för de flesta. Till detta lopp måste man kvala in, men tiderna är satta så bara 10% av löparna ska klara det. Vilket gör det extra åtråvärt att klara. Det har inte …

Fortsätt läsa Race report – Boston marathon 2018

Annonser

Race report – Tokyo marathon 2018

Tokyo marathon är ett ungt lopp som skapades 2007 och blev en av six majors 2013. I år var det 36 000 startade varav 47 av dem var svenskar. Jag har funderat över att springa detta lopp i något år men inte riktigt kommit på hur jag skulle ta mig dit. Jag anmälde mig via PWT …

Fortsätt läsa Race report – Tokyo marathon 2018

Race report – Marathon du Medoc 2017

När jag tävlade i långdistans i friidrott på 90-talet så frågade många om jag sprungit maraton, Stockholm eller New York. Långdistans i friidrott är 5000m eller längre. Så började tankarna på ett maraton. Snabbt kom ett tredje lopp upp. Ett som lät helt galet, löparen springer mellan vingårdar och dricker vin i 42195 meter. Kom …

Fortsätt läsa Race report – Marathon du Medoc 2017

Löpning med ryggsäck

När man springer längre distanser så kan det vara bra att ha med sig lite prylar, kläder, vätska och någon form av energi. Jag har genom åren testat det mesta. Allt från ojusterbara vätskebälten där vätskan kluckar vid varje steg till löparryggsäckar. Det är svårt att hitta en ryggsäck som passar för en som inte är …

Fortsätt läsa Löpning med ryggsäck

Böcker om äventyr

Det finns en massa inspirerande personer som vill och vågar upptäcka världen. Otroliga historier och öden. Jag har nog mest lyckats läsa om bergsbestigningar, skidresor och turer genom Afrika. Filmer däremot har jag sett även om andra typer av äventyr men det kanske kommer i ett annat inlägg. Här kommer några klassiska äventyr eller äventyrare. …

Fortsätt läsa Böcker om äventyr

Träningsåret 2016

Mellandagarna är lämpliga för utvärdering av det gångna året för att kunna planera för kommande år. 2016 var året jag bestämde mig för att förverkliga en dröm om att bli löptränare, klara en ultradistans och testa traillöpning.  I början av året gick jag en löpcoach kurs. Den ena ledde till det andra och plötsligt var jag ledare …

Fortsätt läsa Träningsåret 2016